Как понять, что вы выросли из своей должности и что с этим делать

Бывает так: вроде все нормально. Коллеги хорошие, задачи знакомые, работа идет. Но внутри появляется легкое беспокойство. Сначала ощущение, что ты делаешь одно и то же. Потом раздражение от повторяющихся задач. А через какое-то время скука, апатия и вопрос в голове: «А все ли со мной в порядке? Или просто пора дальше?»
На самом деле, это не сбой. Это вполне естественный сигнал: ты, возможно, вырос из своей должности. Ниже разберем, как это понять, почему это не страшно — и что с этим делать, чтобы не застрять и не выгореть.

Содержание

Признаки, что вы переросли свою работу

1. Вы делаете все «на автомате»
Когда вы начинали, было сложно, все приходилось осваивать. Сейчас же — почти все решается на опыте, без напряга. Кажется, что вы «просто работаете», но на самом деле — вы уже не развиваетесь. Стабильность превращается в застой.

2. Вам неинтересно
Вы ловите себя на мысли, что делаете задачу без вовлечения. Внутри нет драйва, все предсказуемо. Это не значит, что работа плохая — просто она перестала вас развивать. Вы можете быть эффективны, но без внутренней включенности.

3. Вас не бросают на вызовы
Раньше вы тянулись к новым проектам, учились на сложных задачах. Теперь — все привычно, и даже руководство не дает что-то новое, потому что «вы и так справляетесь». Без вызовов профессиональный рост замедляется.

4. У вас появились идеи, которые некуда реализовать
Вы видите, как можно улучшить процессы, где сократить шаги, что внедрить. Но ваша роль не позволяет внедрять эти идеи. Вы словно упираетесь в потолок ответственности.

5. Вам скучно учиться
Обучение больше не вызывает восторга. Все курсы — «об одном и том же», все знакомо. Это не всегда про курсы плохие. Это может быть про то, что вы уже переросли текущий уровень и вам нужно идти на следующую ступень.

6. Вы чувствуете усталость — не физическую, а эмоциональную
Вы не устаете от количества задач, а от того, что они не дают ничего нового. Возникает ощущение, что все повторяется и не двигает вас никуда. Это выгорание не от перегруза, а от отсутствия смысла.

Что с этим делать

1. Признать: да, я вырос — и это нормально
Это не про неблагодарность или «синдром поиска новой игрушки». Это естественный этап. Рост — это когда ваши текущие задачи больше не вызывают напряжения. Значит, вы с ними справляетесь — и готовы к следующему уровню.

2. Понять: чего хочется на следующем этапе
Больше ответственности, управления людьми, углубления в экспертизу, проектной работы, перехода в смежную сферу. Важно понять: вы хотите вверх по иерархии — руководство, стратегия, или вглубь — экспертиза, сложные задачи, новые инструменты?

3. Поговорить с руководителем
Честно и без ультиматумов: «Я чувствую, что справляюсь с текущими задачами, и мне хотелось бы развиваться дальше. Есть ли проекты, в которых я могу поучаствовать? Какие перспективы роста вы видите?» Иногда возможностей внутри компании больше, чем кажется — просто о них нужно заявить.

4. Искать рост не только в повышении
Не обязательно менять должность. Иногда можно взять проект из другой функции, поучаствовать в рабочей группе, стать ментором для новичков, освоить новый инструмент, который поможет всей команде.

5. Обновить карту развития
Составьте себе план: какие навыки вы хотите развивать, чему научиться, что попробовать. Это может быть как курс, так и стажировка в другом отделе, или даже волонтерство на внутреннем проекте. Главное — задать себе траекторию.

6. И, если нужно, — идти дальше
Иногда внутри компании не находится ничего подходящего. И тогда честный ответ — пора менять работу. Идти туда, где вам дадут больше зоны влияния, где вы сможете применить свои навыки по максимуму. Это не предательство, это рост.
Смотреть на YouTube
Смотреть на VK Видео

Важно: не ждать «идеального момента»

Иногда мы затягиваем, потому что ждем «лучшего времени» — когда закроем проект, когда будет новый начальник, когда уволится кто-то из команды. Но на самом деле — идеального момента не бывает. Бывает момент, когда становится ясно: «Я перерос это» И если вы это чувствуете — не игнорируйте.

Рост — это не про количество лет в компании. Это про ощущение движения. Если вы чувствуете, что стоите на месте, а задачи стали слишком легкими — возможно, это сигнал, что вы готовы на большее. Прислушайтесь к себе. Иногда достаточно просто добавить себе вызова — и вы снова почувствуете интерес. А иногда — надо сделать шаг в сторону и найти новую траекторию. В любом случае: это не кризис. Это точка роста.
На заметку
Освойте с нуля профессию HR-менеджера и начните карьеру в IT
Научитесь внедрять AI в работу
Прокачайте свой Linkedin, чтобы получать больше предложений о работе
Редакция
Академии и кадрового агентства Tech-recruiter
    Что внутри:






    + Бонусы от Марины Пайч:
    1. Методичка для тимлидов
    2. Методичка по сложным встречам «1:1»
    3. ChatGPT для улучшения встреч «1:1»
    4. Почему могут отказать на собеседованиях

    Гайд «Как стать HR-менеджером в IT: пошаговый план»
    БОНУСЫ!
    Какие навыки нужны для старта
    Разбор ключевых ролей в IT HR — рекрутер, HRBP, HRD
    Куда идти учиться, где искать вакансии и как строить карьеру